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Farblicht
Oft wird in der Bio Sauna Farblicht, welches eine positive Stimmung auf das Wohlbefinden haben soll, eingesetzt.
Mit den 4 Spektralfarben können im Körper ausgleichende Wirkungen erzielt werden.
Blau: wirkt entspannend und beruhigt, zudem erhöht es den Sauerstoffgehalt im Blut.
Rot: regt an, fördert die Durchblutung und Herzleistung, zudem hilft es der Haut bei Sonnenbrand, Ekzemen oder Akne.
Gelb: ist aufgrund der Stimmungserhellenden Wirkung hilfreich bei Depressionen. Außerdem löst es Verspannungen und fördert die Drüsentätigkeit.
Grün: regeneriert nicht nur, sondern unterstützt auch den Heilungsprozess bei chronischen Krankheiten.
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